CLX Band 2m, extra stark Thera-Band. Was ist das CLX Band von Thera-Band? Das neue latexfreie Thera-Band CLX führt den Erfolg vom beliebten Thera-Band Übungsband konsequent weiter. Es besteht aus elf aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System), die ein einfaches Greifen und Befestigen der Bänder ermöglichen. Dadurch entstehen individuelle Griffoptionen und neuartige Trainingsmöglichkeiten für ein einfaches, vielseitiges und progressives Widerstandstraining ohne aufwändige Wicklungen oder Knoten des Bandes. Es entspricht mit seinem farbcodierten System dem bekannten Thera-Band-Übungsband.  Thera-Band für Ganzkörpertraining!

Clx Band 2m, Extra Stark Blau

6c225334a1d6abedb88092122254104b

CLX Band 2m, maximal stark Thera-Band. Was ist das CLX Band von Thera-Band? Das neue latexfreie Thera-Band CLX führt den Erfolg vom beliebten Thera-Band Übungsband konsequent weiter. Es besteht aus elf aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System), die ein einfaches Greifen und Befestigen der Bänder ermöglichen. Dadurch entstehen individuelle Griffoptionen und neuartige Trainingsmöglichkeiten für ein einfaches, vielseitiges und progressives Widerstandstraining ohne aufwändige Wicklungen oder Knoten des Bandes. Es entspricht mit seinem farbcodierten System dem bekannten Thera-Band-Übungsband.  Thera-Band für Ganzkörpertraining!

Clx Band 2m, Maximal Stark Gold

db076811754b0b22e1321f7a111f9ba8

CLX Band 2m, mittel stark Thera-Band. CLX Band 2m, mittel stark - Rot Das neue latexfreie CLX Band von Thera-Band besteht aus 11 aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System). Dank der individuellen Griffoption entstehen neuartige Trainingsmöglichkeiten für ein einfaches, vielseitiges und progressives Widerstandstraining ohne Knoten oder Wicklungen des Bandes. Es entspricht mit seinem farbcodierten System dem bekannten Thera-Band-Übungsband. Maße der Bänder Rot: mittel (Frauen) Grün: stark (Männer)  Theraband für Ganzkörpertraining!

Clx Band 2m, Mittel Stark Rot

67f651d61f45aa603d38c464126fad21

CLX Band 2m, schwer Thera-Band. CLX Band von Thera-Band Das neue latexfreie CLX Band von Thera-Band besteht aus 11 aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System). Dank der individuellen Griffoption entstehen neuartige Trainingsmöglichkeiten für ein einfaches, vielseitiges und progressives Widerstandstraining ohne Knoten oder Wicklungen des Bandes. Es entspricht mit seinem farbcodierten System dem bekannten Thera-Band-Übungsband. Maße der Bänder Rot: mittel (Frauen) Grün: stark (Männer)  Theraband für Ganzkörpertraining!

Clx Band 2m, Schwer Grün

d4ba553680bc78095775984f1082bdf2

CLX Band 2m, spezial stark Thera-Band. Was ist das CLX Band von Thera-Band? Das neue latexfreie Thera-Band CLX führt den Erfolg vom beliebten Thera-Band Übungsband konsequent weiter. Es besteht aus elf aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System), die ein einfaches Greifen und Befestigen der Bänder ermöglichen. Dadurch entstehen individuelle Griffoptionen und neuartige Trainingsmöglichkeiten für ein einfaches, vielseitiges und progressives Widerstandstraining ohne aufwändige Wicklungen oder Knoten des Bandes. Es entspricht mit seinem farbcodierten System dem bekannten Thera-Band-Übungsband.  Thera-Band für Ganzkörpertraining!

Clx Band 2m, Spezial Stark Schwarz

6f23f95a9679229326c98ab23b16bac6

CLX Band 2m, super stark Thera-Band. Was ist das CLX Band von Thera-Band? Das neue latexfreie Thera-Band CLX führt den Erfolg vom beliebten Thera-Band Übungsband konsequent weiter. Es besteht aus elf aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System), die ein einfaches Greifen und Befestigen der Bänder ermöglichen. Dadurch entstehen individuelle Griffoptionen und neuartige Trainingsmöglichkeiten für ein einfaches, vielseitiges und progressives Widerstandstraining ohne aufwändige Wicklungen oder Knoten des Bandes. Es entspricht mit seinem farbcodierten System dem bekannten Thera-Band-Übungsband.  Thera-Band für Ganzkörpertraining!

Clx Band 2m, Super Stark Silber

9e0a980c1d8f74da2801d9ebed3363fe

Das Knie ist eines der am meisten beanspruchten Gelenke im menschlichen Körper. Leider liegt dadurch das Knie jedes Jahr immer weit vorne, was Operationen angeht. Nicht nur im Alltag ist das Knie Belastungen ausgesetzt, gerade durch Sport, z. B. durch das immer beliebter werdende Joggen, werden die Knie stark beansprucht. Heike Höfler bietet mit dem Buch die ideale und schnelle Trainingsanleitung für jedermann, sei er Hobbysportler, hat mit Arthrose zu kämpfen oder möchte präventiv seine Knie schützen. Hierzu gibt Höfler kompakt die besten Knieübungen vor, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, um die Knie zu stärken und allgemein kniefreundlicher durchs Leben zu gehen. 15 Minuten pro Tag – mehr Zeit müssen Sie nicht aufwenden, um ein gesundes Knie zu erhalten oder zu bekommen. Alltagsgegenstände, wie ein Schreibtisch, ein Stuhl, ein Türrahmen oder günstige Kleingeräte, wie ein Thera-Band® oder ein Balance Pad, sind alles, was Sie brauchen, um mit dem Training zu starten. Diese Neuauflage wurde um Übungsprogramme zur konkreten Hilfe bei Arthrose ergänzt.

Das Gesunde Knie

1a7db81d2a48d1cec85003ee62c4a8e9

Der Beckenboden ist unser Kraft- und Energiezentrum - unsere 'innere Mitte'. Als komplexes Geflecht aus Muskeln, Bändern und Bindegewebe sorgt er für eine aufrechte Haltung, gewährleistet die Stabilität der Organe und hat bedeutenden Einfluss auf unsere Lebensqualität. Für ein gezieltes Beckenbodentraining gibt es kein 'zu früh' und kein 'zu spät'. Denn diese Übungen wirken sich nicht nur positiv auf Blase, Darm bzw. die Urogenitalorgane aus, sondern auch auf Stimmung und Selbstbewusstsein sowie eine als lustvoll erlebte Sexualität. Besonders wichtig ist die Stärkung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft oder nach Operationen. Der Kompakt-Ratgeber erklärt Aufbau und Funktion der Beckenbodenmuskulatur und zeigt die besten Übungen für einen kräftigen und elastischen Beckenboden, der im Alltag viel aushalten muss. Praktische Anleitungen für verschiedene Positionen - zum Teil auch mit einfachen Hilfsmitteln wie Handtuch, Thera-Band & Co - erklären, wie abwechslungsreich und wirkungsvoll sich die Übungen einsetzen lassen. - Anatomie des Beckenbodens und seine Bedeutung für die Gesundheit - Beckenbodentraining als Kraftquelle für Körper, Seele und Selbstbewusstsein - Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen - Gezieltes Training nach der Schwangerschaft, vor und nach Operationen, bei Rücken- und Haltungsproblemen sowie in den Wechseljahren - Die Kraft von innen: Wahrnehmungsübungen

Energiequelle Beckenboden Kompakt Ratgeber

8b37db9eac46595c277c3cc4422ba7d3

Wer hat schon Zeit und Lust, täglich eine Stunde Sport zu treiben? Das muss gar nicht sein: Mit nur 8 Minuten Einsatz verlieren Sie in 14 Tagen Fett und gewinnen einen strafferen und beweglicheren Body! Das '8-Minuten-Prinzip' verbindet das Thema Fitness mit dem zeitgemäßen Wunsch nach maximalem Erfolg bei minimalem Aufwand. Hier finden Sie ausgefeilte Kurz-Programme für jeden Tag: Ein Warm-up, je eine Kräftigungsübung für Beine & Po, Brust & Rücken, Schultern & Bauch und eine Entspannungsübung.Das Zwei-Wochen-Programm bietet Ihnen täglich einen anderen Workout-Quickie mit wechselnden Übungen und Varianten, sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Jeweils auf einer Doppelseite finden Sie leicht verständliche Kombis für Beine & Po, Brust & Rücken sowie Schultern & Bauch. Diese ideale Übungsreihenfolge garantiert ein optimales Gleichgewicht zwischen Belastung und Erholung. Als tolles Extra liegt ein original Thera-Band bei - so können Sie gleich mit dem Training loslegen!

Fit Mit Dem Thera Band

642ac4c4c940a8b8714a1dc031e339dc

Der Gymstick Original 2.0 ist eine verbesserte Version der beliebten Gymnastikstange mit Original Thera-Band Tubings. Der innovative 'Quick Lock“ Mechanismus ermöglicht es, den Stab in der Mitte zu teilen, was den Transport erleichtert, besonders praktisch für Reisen und Fitnesskurse.Produktdetails:Gesamtlänge: ca.130 cm, zerlegt 2 x 75 cm mobil und platzsparendGanzkörpertrainingfür Heim- oder Gruppentraining Widerstände nach Wahl Das funktionelle Widerstandstraining ohne Gewichte bietet eine vielseitige Möglichkeit zur Kräftigung der Muskulatur sowie gezieltes Training von Beinen, Armen und Rumpf. Mit dem Gymstick 2.0 sind zahlreiche Übungen möglich; vergleichbar mit freien Hantelgewichten. Es eignet sich für Menschen jeden Fitnesslevels, von Einsteigern bis hin zu Profisportlern, und fördert Muskelkraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination.Die zerlegbare Konstruktion des Fiberglasstabs macht ihn mobil und platzsparend. Geliefert wird er mit einer Tragetasche und einem Übungsposter; ideal für das Training zuhause oder in der Gruppe, sowie für Physiotherapie und Rehabilitation. Die verschiedenen Farbcodes der Tubings ermöglichen eine einfache Auswahl des Widerstandsniveaus für jedes Trainingslevel.

Gymstick Original 2 0

78122f97c64c304a9a9380d35b837b35

7363686e16ae06d6a89845c0015e2bbb

814abab5e71c83cd4b15e3df763310fb

Produkt

Anwendungsgebiete / Hinweise

Beste Angebote

Kategorien

Quelle

Wirkstoffe

Produktbeschreibung

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Brand

Darreichung

Beipackzettel

Anwendungsgebiet

Angebote

Suche

Begriff

Shop

Wirkstoff

Mit der Vitalityfit App kannst du ganz einfach auf dem Smartphone suchen. Probier es jetzt aus!