Biocarn&#174; Sirup - Unterstützt die Versorgung der Muskulatur  Biocarn&#174; Sirup enthält Levocarnitin: Eine Substanz, die der Körper für die Energieversorgung der Skelett- und Herzmuskulatur benötigt.   Die Energie, die die Muskeln für ihre Tätigkeit benötigen, wird in den Kraftwerken der Zellen (Mitochondrien) aus langkettigen Fettsäuren gewonnen. L-Carnitin sorgt dafür, dass diese Fettsäuren in die Kraftwerke gelangen und zur Energiegewinnung genutzt werden können. Carnitin wird dabei nicht aufgebraucht, sondern transportiert anschließend die Abfallprodukte des Energiestoffwechsels wieder ab. Steht im Gewebe nicht ausreichend L-Carnitin zur Verfügung, werden die Fettsäuren unverwertet eingelagert, dem Körper mangelt es an Energie &#8211; und ohne Energie ermüden die Muskeln schneller.   Besteht der Carnitinmangel über einen längeren Zeitraum, kann es in der Folge zu Muskelschwäche und Muskelschwund kommen. Die Ursache dafür können Nährstoffmangel, erhöhte Belastungen oder auch eine Muskelerkrankung sein. Durch eine bessere Versorgung mit Levocarnitin ist es möglich, die Symptome von Muskelschwäche und Muskelschwund bei einem Carnitinmangel zu lindern. Hier kann Biocarn&#174; Sirup einen wertvollen Beitrag leisten.    Die wichtigsten Anwendungsgebiete von Biocarn&#174; Sirup sind:    Ausgleich von Carnitinmangel, zum Beispiel aufgrund  vegetarischer Ernährung, erhöhter sportlicher Belastung, künstlicher (parentaler) Ernährung altersbedingter Unterversorgung mit Nährstoffen Behandlung von primärem Carnitinmangel, wenn der Körper aufgrund von genetischen Defekten selbst kein Carnitin herstellen kann Ausgleich von Carnitinverlusten aufgrund von Medikamenten oder nach einer Dialyse Ergänzung der Behandlung bei progressiver Muskeldystrophie vom Typ Duchenne, sofern noch funktionierende Skelettmuskeln vorhanden sind     Pflichtangaben: Biocarn&#174;. Wirkstoff: 1 g Levocarnitin/3,3 ml Sirup. Anwendungsgebiete:  Zur Substitution bei primärem und sekundärem systemischem Carnitinmangel; Als Behandlungsversuch bei Sonderformen der Muskeldystrophie (Muskelschwund) mit Lipidakkumulation (Fettanhäufung), die auf einem primären muskulären Carnitinmangel beruhen; Zur Ergänzung der Behandlung bei progressiver Muskeldystrophie vom Typ Duchenne, sofern noch funktionierende Skelettmuskeln vorhanden sind; Zum Ersatz dialysebedingter Levocarnitinverluste unter chronischer Hämodialyse. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Stand: 02/2022. MEDICE Arzneimittel, 58638 Iserlohn.

Biocarn Sirup 50 Ml Bei Carnitinmangel Stärkt Das Herz

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Biocarn Sirup Bei Carnitinmangel Stã¤rkt Das Herz

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Biocarn® 1g/3,3ml Sirup mit L-Carnitin, 50 ml  Hochwertiges L-Carnitin in Arzneimittel-Qualität: Hochwirksam bei Carnitinmangel  Mit L-Carnitin in hoher Dosierung (303 mg Levocarnitin pro ml Sirup)  Nachgewiesene Wirksamkeit und Verträglichkeit Zugelassenes Arzneimittel  Sehr gut verträglich   L-Carnitin in Arzneimittel-Qualität  Levocarnitin (kurz L-Carnitin) ist eine körpereigene Substanz, die für die Energieversorgung der Skelett- und Herzmuskulatur eine zentrale Rolle spielt.  Doch nicht immer steht dem Körper ausreichend Carnitin zur Verfügung – Stichwort 'Carnitinmangel“. Ein Carnitinmangel kann nicht nur bestimmte Symptome wie Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten oder erhöhte Infektanfälligkeit nach sich ziehen, sondern ist mitunter auch an Muskelproblemen wie Muskelschwund, -schwäche, -schmerzen sowie Muskeldystrophie und Muskelatrophie beteiligt. Biocarn® wird zum Ausgleich eines Carnitinmangels eingesetzt. Auch bei bestimmten Muskelerkrankungen wie Muskeldystrophie kann Biocarn® als ergänzende Therapie einen wertvollen Beitrag leisten.  Die Besonderheit: Biocarn® enthält hochwertiges L-Carnitin in höchster Arzneimittelqualität. Gut zu wissen: Die Dosierung von Carnitin in Nahrungsergänzungsmitteln ist oftmals nicht ausreichend, um einen Carnitinmangel auszugleichen. Biocarn® hingegen ist hochdosiert und enthält 303 mg Levocarnitin pro ml Sirup. Aufgrund seiner nachgewiesenen Wirksamkeit und Verträglichkeit ist Biocarn® als Arzneimittel zugelassen und liefert den Wirkstoff somit in höchster Arzneimittelqualität.  Wissenswertes zum Thema Carnitinmangel Carnitin steht dem Körper grundsätzlich aus zwei Quellen zur Verfügung:   Körpereigene Carnitin-Produktion    Üblicherweise wird Levocarnitin im Körper selbst gebildet. Genauer gesagt stellt der Organismus L-Carnitin aus den Aminosäuren Lysin und Methionin in der Leber und der Niere her – B-Vitamine, Vitamin C und das Spurenelement Eisen sind hier unverzichtbare 'Helfer“.   Zufuhr von Carnitin über die Nahrung    Darüber hinaus nehmen wir Carnitin über bestimmte Nahrungsmittel auf. Als wichtigster Carnitin-Lieferant gilt rotes Fleisch.  In bestimmten Fällen kann ein Carnitinmangel auftreten. Mögliche Ursachen für einen Carnitinmangel können sein:   Bestimmte Erkrankungen, die die Carnitin-Verwertung beeinträchtigen ('sekundärer Carnitinmangel“) Vegetarische oder vegane Ernährung (unzureichende Carnitin-Zufuhr über tierische Lebensmittel bzw. Mangel an Vitamin B12, das zur körpereigenen Carnitin-Synthese benötigt wird) Erhöhter Carnitin-Verbrauch (z. B. bei Ausdauersport, nach chirurgischen Eingriffen oder Dialyse) In seltenen Fällen kann auch ein primärer Carnitinmangel auftreten: Hier ist die körpereigene Produktion von Carnitin zum Beispiel aufgrund einer Fehlfunktion in der Leber oder den Nieren gestört.     Anwendungsgebiete von Biocarn® Die wichtigsten Anwendungsgebiete von Biocarn® sind:  Ausgleich von Carnitinmangel, zum Beispiel aufgrund vegetarischer Ernährung, erhöhter sportlicher Belastung, künstlicher (parentaler) Ernährung oder altersbedingter Unterversorgung mit Nährstoffen. Behandlung von primärem systemischen Carnitinmangel, wenn der Körper aufgrund von genetischen Defekten selbst kein Carnitin herstellen kann. Ausgleich von Carnitinverlusten aufgrund von Medikamenten oder nach einer Dialyse Zur Ergänzung der Behandlung bei progressiver Muskeldystrophie vom Typ Duchenne, sofern noch funktionierende Skelettmuskeln vorhanden sind.  Als Behandlungsversuch bei Sonderformen der Muskeldystrophie (Muskelschwund) mit Lipidakkumulation (Fettanhäufung), die auf einem primären muskulären Carnitinmangel beruhen.     Dosierung von Biocarn® Bitte beachten Sie zu Dosierung und Anwendung von Biocarn® die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.  Im Allgemeinen gilt:   Die empfohlene Dosis beträgt 1 g Levocarnitin (3,3 ml Biocarn® = 1 Messbecher) pro Tag. An Tagen mit Hämodialysebehandlung sollte Biocarn® nach Abschluss der Hämodialyse eingenommen werden. Biocarn® kann unabhängig von den Mahlzeiten pur oder mit Flüssigkeit verdünnt eingenommen werden.  Die Bioverfügbarkeit von Carnitin lässt sich erhöhen, wenn Biocarn® in mehreren Einzeldosen eingenommen wird.  Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln und Getränken sind bislang nicht bekannt.  Aufgrund seiner guten Verträglichkeit eignet sich Biocarn® für die langfristige Einnahme. Über die Dauer der Anwendung sollte jedoch ein Arzt entscheiden.    Pflichttext Biocarn. Wirkstoff: 1 g Levocarnitin/3,3 ml Sirup. Anwendungsgebiete: Zur Substitution bei primärem und sekundärem systemischem Carnitinmangel; Als Behandlungsversuch bei Sonderformen der Muskeldystrophie (Muskelschwund) mit Lipidakkumulation (Fettanhäufung), die auf einem primären muskulären Carnitinmangel beruhen; Zur Ergänzung der Behandlung bei progressiver Muskeldystrophie vom Typ Duchenne, sofern noch funktionierende Skelettmuskeln vorhanden sind; Zum Ersatz dialysebedingter Levocarnitinverluste unter chronischer Hämodialyse. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Stand: 02/2022. MEDICE Arzneimittel, 58638 Iserlohn.

Biocarn Sirup Bei Carnitinmangel Stärkt Das Herz

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Biocarn® 1g/3,3ml Sirup mit L-Carnitin, 3 x 50 ml  Hochwertiges L-Carnitin in Arzneimittel-Qualität: Hochwirksam bei Carnitinmangel  Mit L-Carnitin in hoher Dosierung (303 mg Levocarnitin pro ml Sirup)  Nachgewiesene Wirksamkeit und Verträglichkeit Zugelassenes Arzneimittel  Sehr gut verträglich   L-Carnitin in Arzneimittel-Qualität  Levocarnitin (kurz L-Carnitin) ist eine körpereigene Substanz, die für die Energieversorgung der Skelett- und Herzmuskulatur eine zentrale Rolle spielt.  Doch nicht immer steht dem Körper ausreichend Carnitin zur Verfügung – Stichwort 'Carnitinmangel“. Ein Carnitinmangel kann nicht nur bestimmte Symptome wie Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten oder erhöhte Infektanfälligkeit nach sich ziehen, sondern ist mitunter auch an Muskelproblemen wie Muskelschwund, -schwäche, -schmerzen sowie Muskeldystrophie und Muskelatrophie beteiligt. Biocarn® wird zum Ausgleich eines Carnitinmangels eingesetzt. Auch bei bestimmten Muskelerkrankungen wie Muskeldystrophie kann Biocarn® als ergänzende Therapie einen wertvollen Beitrag leisten.  Die Besonderheit: Biocarn® enthält hochwertiges L-Carnitin in höchster Arzneimittelqualität. Gut zu wissen: Die Dosierung von Carnitin in Nahrungsergänzungsmitteln ist oftmals nicht ausreichend, um einen Carnitinmangel auszugleichen. Biocarn® hingegen ist hochdosiert und enthält 303 mg Levocarnitin pro ml Sirup. Aufgrund seiner nachgewiesenen Wirksamkeit und Verträglichkeit ist Biocarn® als Arzneimittel zugelassen und liefert den Wirkstoff somit in höchster Arzneimittelqualität.  Wissenswertes zum Thema Carnitinmangel Carnitin steht dem Körper grundsätzlich aus zwei Quellen zur Verfügung:   Körpereigene Carnitin-Produktion    Üblicherweise wird Levocarnitin im Körper selbst gebildet. Genauer gesagt stellt der Organismus L-Carnitin aus den Aminosäuren Lysin und Methionin in der Leber und der Niere her – B-Vitamine, Vitamin C und das Spurenelement Eisen sind hier unverzichtbare 'Helfer“.   Zufuhr von Carnitin über die Nahrung    Darüber hinaus nehmen wir Carnitin über bestimmte Nahrungsmittel auf. Als wichtigster Carnitin-Lieferant gilt rotes Fleisch.  In bestimmten Fällen kann ein Carnitinmangel auftreten. Mögliche Ursachen für einen Carnitinmangel können sein:   Bestimmte Erkrankungen, die die Carnitin-Verwertung beeinträchtigen ('sekundärer Carnitinmangel“) Vegetarische oder vegane Ernährung (unzureichende Carnitin-Zufuhr über tierische Lebensmittel bzw. Mangel an Vitamin B12, das zur körpereigenen Carnitin-Synthese benötigt wird) Erhöhter Carnitin-Verbrauch (z. B. bei Ausdauersport, nach chirurgischen Eingriffen oder Dialyse) In seltenen Fällen kann auch ein primärer Carnitinmangel auftreten: Hier ist die körpereigene Produktion von Carnitin zum Beispiel aufgrund einer Fehlfunktion in der Leber oder den Nieren gestört.     Anwendungsgebiete von Biocarn® Die wichtigsten Anwendungsgebiete von Biocarn® sind:  Ausgleich von Carnitinmangel, zum Beispiel aufgrund vegetarischer Ernährung, erhöhter sportlicher Belastung, künstlicher (parentaler) Ernährung oder altersbedingter Unterversorgung mit Nährstoffen. Behandlung von primärem systemischen Carnitinmangel, wenn der Körper aufgrund von genetischen Defekten selbst kein Carnitin herstellen kann. Ausgleich von Carnitinverlusten aufgrund von Medikamenten oder nach einer Dialyse Zur Ergänzung der Behandlung bei progressiver Muskeldystrophie vom Typ Duchenne, sofern noch funktionierende Skelettmuskeln vorhanden sind.  Als Behandlungsversuch bei Sonderformen der Muskeldystrophie (Muskelschwund) mit Lipidakkumulation (Fettanhäufung), die auf einem primären muskulären Carnitinmangel beruhen.     Dosierung von Biocarn® Bitte beachten Sie zu Dosierung und Anwendung von Biocarn® die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.  Im Allgemeinen gilt:   Die empfohlene Dosis beträgt 1 g Levocarnitin (3,3 ml Biocarn® = 1 Messbecher) pro Tag. An Tagen mit Hämodialysebehandlung sollte Biocarn® nach Abschluss der Hämodialyse eingenommen werden. Biocarn® kann unabhängig von den Mahlzeiten pur oder mit Flüssigkeit verdünnt eingenommen werden.  Die Bioverfügbarkeit von Carnitin lässt sich erhöhen, wenn Biocarn® in mehreren Einzeldosen eingenommen wird.  Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln und Getränken sind bislang nicht bekannt.  Aufgrund seiner guten Verträglichkeit eignet sich Biocarn® für die langfristige Einnahme. Über die Dauer der Anwendung sollte jedoch ein Arzt entscheiden.    Pflichttext Biocarn. Wirkstoff: 1 g Levocarnitin/3,3 ml Sirup. Anwendungsgebiete: Zur Substitution bei primärem und sekundärem systemischem Carnitinmangel; Als Behandlungsversuch bei Sonderformen der Muskeldystrophie (Muskelschwund) mit Lipidakkumulation (Fettanhäufung), die auf einem primären muskulären Carnitinmangel beruhen; Zur Ergänzung der Behandlung bei progressiver Muskeldystrophie vom Typ Duchenne, sofern noch funktionierende Skelettmuskeln vorhanden sind; Zum Ersatz dialysebedingter Levocarnitinverluste unter chronischer Hämodialyse. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Stand: 02/2022. MEDICE Arzneimittel, 58638 Iserlohn.

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Der Rotor ist für aktive und passive Übungen der unteren und oberen Gliedmaßen konzipiert. Hat eine 12-stufige Einstellung von Betriebsart und Last mittels Fernbedienung. LCD-Display mit: Geschwindigkeit, Zeit, Distanz in km, Kalorien, Scannen - zufällige Datenprobe zeigt Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Kalorien an. Rutschfeste Pedale mit Bändern mit 3-Stufen-Verstellmöglichkeit, um ein Abrutschen des Fußes zu verhindern. Ergonomische Pedale, sie drehen sich in beide Richtungen, am Gerät können Sie Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen üben, indem Sie die Richtung der Motorbedienung auf der Fernbedienung ändern. Der Rotor ist einfach zu bedienen und zu installieren. in der Rehabilitation, empfohlen bei Gliedmaßenparese verhindert arterielle und venöse Gerinnsel Verbesserung der Effizienz des Kreislauf- und Atmungssystems verhindert Muskelschwund und Kontrakturen in den Gelenken der Gliedmaßen Verbesserung der Durchblutung der Gliedmaßen in Bezug auf den arteriellen, venösen und lymphatischen Kreislauf

Elektrischer Rehabilitationstrainer

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Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Fresubin 2kcal Drink Mischkarton herzhaft  Bei erhöhtem Bedarf an Energie und Eiweiß oder limitierter Flüssigkeitstoleranz Der Stoffwechsel ist dafür zuständig, unseren Körper mit ausreichend Energie zu versorgen, um lebensnotwendige Prozesse wie die Organ- und Zellfunktion aufrechtzuerhalten. Normalerweise wird die notwendige Energie aus den Nährstoffen durch die tägliche Nahrungsaufnahme gezogen. Das ist nicht immer möglich, denn gerade im Alter, durch Erkrankungen oder Essstörungen, kann eine normale Ernäherungszufuhr nicht erfüllt werden. Eine entstehende Mangelernährung hat schwerwiegende Folgen für den Körper und geht mit erheblichem Gewichtsverlust und fehlender Energie einher.  Fresubin® 2 kcal DRINK dient als Nahrung zum Trinken der Unterstützung des Diätmanagements bei bestehender oder drohender Mangelernährung sowie bei Störungen der Nahrungsaufnahme. Hierbei kann es vor allem bei erhöhtem Bedarf an Energie und Eiweiß durch z. B. Stoffwechselerkrankungen, Darmerkrankungen oder bei Schluckbeschwerden (Dysphagie) helfen, den Kalorienbedarf des Körpers zu decken und ausreichend mit Energie zu versorgen. Der hohe Eiweißgehalt und die Hochkalorisch mit Reichhaltigkeit an Eiweiß und Vitamin D Fresubin® 2 kcal DRINK ist reich an Vitamin D und Eiweiß und setzt sich aus zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen zusammen. Dadurch ermöglicht es dem Körper als Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsersatz, ausreichend Nährstoffe aufzunehmen und zu verarbeiten. Der benötigte tägliche Bedarf an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen kann gedeckt und Energie zurückgewonnen werden. Die hochkalorische Diät in Form von trinkbarer Nahrung ist laktosearm, glutenfrei und ohne Ballaststoffe. Der angenehme Geschmack von Vanille ergänzt die einfache Anwendung von Fresubin ® 2 kcal DRINK. Fresubin® 2 kcal DRINK ist als Nahrung zum Trinken dafür geeignet, die normale Nahrungsaufnahme entweder zu ergänzen oder ausschließlich zu ersetzen. Eine Flasche beinhaltet 400 Kilokalorien, was der minimalen täglichen Dosis zusätzlich zur normalen Kost entspricht, um den Ernährungszustand spürbar zu verbessern. Die Trinknahrung kann nach Belieben (ohne Verpackung) erwärmt werden. UNTERGEWICHT Als Untergewicht wird laut WHO ein Body Mass Index (BMI) unter 18,5 klassifiziert. Es kann unterschiedlichen Ursachen wie Appetitlosigkeit durch z. B. Stress, Erkrankungen oder Essstörungen zugrunde liegen. Begleitet von niedrigem Gewicht, treten Mangelerscheinungen wie Müdigkeit, erhöhte Infektanfälligkeit und eingeschränkte Leistungsfähigkeit auf. Langfristig kann es sogar zu Muskelschwund oder Knochenschwund (Osteoporose) führen. Fresubin® 2 kcal DRINK kann Ihren Körper dabei unterstützen, den Kalorienbedarf zu decken und gleichzeitig für eine ausreichende Nährstoffzufuhr zu sorgen. BEI ERKRANKUNGEN & IM ALTER Es gibt zahlreiche Erkrankungen, die dafür verantwortlich sein können, dass übermäßiger Gewichtsverlust und Mangelernährung entstehen. Dazu gehören z. B. Darmerkrankungen, Stoffwechselerkrankungen, Krebs, Schluckstörungen (Dysphagie) oder Essstörungen. Menschen mit Schluckstörungen sind unter Umständen sogar darauf angewiesen flüssige Nahrung zu sich zu nehmen, da sie nicht mehr normal essen können. Im Alter spielt die Nahrungsaufnahme genauso eine wichtige Rolle, aber auch ältere Menschen haben mit der Zeit häufig Schwierigkeiten, Essen zu kauen und zu schlucken. Für eine einfache und reichhaltige Ergänzung oder als Ersatz der Nahrungsaufnahme, gibt es die Trinknahrung Fresubin® 2 kcal DRINK. NÄHRSTOFFMANGEL Ein Mangel an Nährstoffen bedeutet für unseren Körper, dass nicht alle Funktionen und Prozesse optimal ausgeführt werden können. Die grundlegende Energieversorgung erfolgt durch die sogenannten Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette). Sie sind für den Stoffwechsel unverzichtbar und werden durch Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe ergänzt. Unser Körper ist auf die Zufuhr von Fetten, Eiweiße und zahlreichen Mikronährstoffen durch die Nahrung angewiesen. Eine normale Nahrungsaufnahme ist für einige Menschen unter Umständen jedoch nicht möglich. Hier setzt Fresubin® 2 kcal DRINK an. HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN Was ist bei der Anwendung von Fresubin® 2 kcal DRINK zu beachten? Als Nahrungsergänzung werden 1 – 2 EasyDrinks pro Tag zum Trinken empfohlen. Sollte Fresubin® 2 kcal DRINK die Nahrungsaufnahme vollständig ersetzen, trinken Sie 4 – 5 EasyDrinks pro Tag oder nach ärztlicher Empfehlung. Achten Sie darauf, die Flasche vor Gebrauch gut zu schütteln und anschließend langsam zu trinken. Die Trinknahrung sollte bei Raumtemperatur gelagert werden. Geöffnete Flaschen sind im Kühlschrank bis zu 24 Stunden lang haltbar. Bitte beachten: Die Verpackung ist nicht mikrowellengeeignet. Wenden Sie Fresubin® 2 kcal DRINK nur unter ärztlicher Aufsicht an und achten Sie auf eine adäquate Flüssigkeitszufuhr. Die Trinknahrung ist zur ausschließlichen Ernährung geeignet.   Kann Fresubin® 2 kcal DRINK auch vom Arzt verordnet werden? Bei fehlender oder eingeschränkter Fähigkeit zur ausreichenden normalen Ernährung kann Fresubin® 2 kcal DRINK zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom Arzt verschrieben werden.   Wann darf ich Fresubin® 2 kcal DRINK nicht anwenden? Fresubin® 2 kcal DRINK ist nicht geeignet, wenn eine enterale Ernährung kontraindiziert ist oder eine Intoleranz gegen einen in Fresubin® 2 kcal DRINK enthaltenen Inhaltsstoff besteht. Fresubin® 2 kcal DRINK ist nicht geeignet bei Galaktosämie.   Ist Fresubin® 2 kcal DRINK auch für Kinder geeignet? Für Kinder unter 3 Jahren ist Fresubin® 2 kcal DRINK grundsätzlich nicht geeignet. Bei Kindern unter 6 Jahren sollte die Anwendung mit Vorsicht erfolgen. Zutaten: Tomate-Karotte: Wasser, Maltodextrin, Milcheiweiß, pflanzliche Öle (Sonnenblumenöl, Rapsöl), Aromen, Kaliumcitrat, Emulgatoren (E 471, Sojalecithine), Farbstoffe (E 150c, E 160c, E 160d), Geschmacksverstärker (E 627, E 631), Kaliumcarbonat, Säureregulator (E 507), Natriumchlorid, Vitamin C, Natriumcarbonat, Magnesiumoxid, Eisenpyrophosphat, Niacin, Zinksulfat, Pantothensäure, Manganchlorid, Vitamin E, Kupfersulfat, Vitamin B2, Vitamin B6, Natriumfluorid, Vitamin B1, Beta-Carotin, Vitamin A, Folsäure, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenit, Vitamin K1, Biotin, Vitamin D3, Vitamin B12. Spargel: Wasser, Maltodextrin, Milcheiweiß, pflanzliche Öle (Sonnenblumenöl, Rapsöl), Aromen, Kaliumcitrat, Emulgatoren (E 471, Sojalecithine), Geschmacksverstärker (E 627, E 631), Kaliumcarbonat, Säureregulator (E 507), Natriumchlorid, Vitamin C, Natriumcarbonat, Magnesiumoxid, Eisenpyrophosphat, Niacin, Zinksulfat, Pantothensäure, Manganchlorid, Vitamin E, Kupfersulfat, Vitamin B2, Vitamin B6, Natriumfluorid, Vitamin B1, Beta-Carotin, Vitamin A, Folsäure, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenit, Vitamin K1, Biotin, Vitamin D3, Vitamin B12. Champignon: Wasser, Maltodextrin, Milcheiweiß, pflanzliche Öle (Sonnenblumenöl, Rapsöl), Aromen, Kaliumcitrat, Emulgatoren (E 471, Sojalecithine), Farbstoff (E 150c), Geschmacksverstärker (E 627, E 631), Kaliumcarbonat, Säureregulator (E 507), Natriumchlorid, Vitamin C, Natriumcarbonat, , Magnesiumoxid, Eisenpyrophosphat, Niacin, Zinksulfat, Pantothensäure, Manganchlorid, Vitamin E, Kupfersulfat, Vitamin B2, Vitamin B6, Natriumfluorid, Vitamin B1, Beta-Carotin, Vitamin A, Folsäure, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenit, Vitamin K1, Biotin, Vitamin D3, Vitamin B12. Nährwertangaben:    Nährwerte pro 100 g    Eiweiß 10,0 g    Fett 7,8 g    Kohlenhydrate 22,5 g    Ballaststoffe 0 g    Energie  200 kcal    Wasser  68,5 - 70 ml     Verzehrempfehlung: Trinken Sie 1 – 2 EasyDrinks pro Tag bei ergänzender Ernährung beziehungsweise 4 – 5 EasyDrinks pro Tag bei ausschließlicher Ernährung durch Fresubin® 2 kcal DRINK oder nach ärztlicher Empfehlung.  Schütteln Sie die Flaschen vor Gebrauch gut durch, es wird empfohlen die Trinknahrung langsam zu trinken. Lagern Sie die Trinknahrung bei Raumtemparatur.  Die Verpackung von Fresubin® 2 kcal DRINK ist nicht mikrowellengeeignet. Verwenden Sie Fresubin® 2 kcal DRINK nur unter ärztlicher Aufsicht. Achten Sie auf eine adäquate Flüssigkeitszufuhr. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 24 x 200 g  Herstellerdaten: Fresenius Kabi Deutschland GmbH Else-Kröner-Straße 1 61352 Bad Homburg Deutschland

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Abmessungen : 25x15x15cmGewicht : 0.91kgFarbe : MehrfarbigMaterial : Das 100% Casein Gold Protein von Optimum Nutrition ist das wohltuendste Protein mit verzögerter Freisetzung. Während Whey-Protein kurz vor und kurz nach dem Training wünschenswert ist, ist das Protein 100% Casein Gold für den gesamten Rest des Tages wünschenswert. Ein langsam assimiliertes Protein wird für den Sportler sehr wichtig sein, da es eine anabole Deckung über die gesamte Nacht bieten kann. Was für diese unterschiedlich schnelle Assimilation verantwortlich ist, ist die Wahl des Proteins. Eiprotein (Albumin) oder Milchprotein (Kasein) sind daher zu bestimmten Tageszeiten wie vor dem Schlafengehen aus biologischer Sicht viel interessanter. Kaseinprotein hat eine sehr hohe biologische Wertigkeit und der Körper braucht 6-8 Stunden, um es vollständig zu verarbeiten. Während dieser gesamten Assimilationsphase versorgt sie ihn mit Aminosäuren. Es ist diese permanente und dauerhafte Freisetzung von Aminosäuren, die dem Casein seine antikatabolen Eigenschaften verleiht. So trägt die Einnahme von 100% Casein Gold zu einer guten Erholung nach dem Training und zum Wiederaufbau der Muskelfasern bei. Es verlangsamt auch den Abbau von Muskelfasern aufgrund von Müdigkeit oder zu intensivem Training und bewahrt vor Muskelschwund. Wenn dem Körper nämlich die Proteinzufuhr fehlt, sind die Aminosäurereserven in den Muskeln schnell aufgebraucht. In diesem Produkt findet man 10g essentielle Aminosäuren. Das Kaseinprotein, das seine Aminosäuren sehr langsam im Körper verteilt, hilft, den Muskelkatabolismus während dieser langen Zeiträume zu verhindern. Dieses langsam verdauliche Protein, das das Wachstum und den Wiederaufbau der Muskeln unterstützt, enthält Zink und Magnesium. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und Magnesium unterstützt die Proteinsynthese.

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Calciumascorbat als Pulver zur Nahrungsergänzung Wer säurefreies Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel sucht, trifft mit dem HEALTH+ Calciumascorbat-Pulver eine gute Wahl. Vitamin C ist eine Ascorbinsäure; die allerdings zu Übersäuerung führen kann, wenn sie in hohen Dosen eingenommen wird. Auch Calciumascorbat ist Vitamin C, allerdings liegt es hier in basischer, also nicht in saurer Form vor und kann somit deutlich höher dosiert werden als reine Ascorbinsäure; die in hohen Mengen zu Magen-Darm-Beschwerden führen kann. Wer einen empfindlichen Magen hat oder seinen Säure-Basen-Haushalt nicht stören möchte; greift somit am besten zum magenfreundlichen Calciumascorbat, um den Bedarf an Vitamin C zu decken. Wir empfehlen, 1,22g Pulver (1 gehäufter Messlöffel) täglich zusammen mit Wasser einzunehmen. Bei akuten Krankheitszuständen kann die Dosis leicht erhöht werden. Warum ist Vitamin C wichtig? Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C ist wichtig, da der Stoff nicht nur zu einem starken Immunsystem voller Abwehrkräfte beiträgt; sondern auch großen Einfluss auf das Hautbild, auf die Kollagenbildung sowie auf den Aufbau von Bindegewebe hat. Außerdem wirkt es antioxidativ, es schützt also vor oxidativem Stress und bekämpft freie Radikale, welche Zellen angreifen und zerstören können. Ebenso spielt Vitamin C eine wesentliche Rolle beim Mineralstoffwechsel und beim Energiestoffwechsel. Darüber hinaus ist es an der Synthese von Steroidhormonen (Testosteron) und Neurotransmittern beteiligt, erhöht die Eisenaufnahme im Körper und unterstützt die Ausscheidung von Schwermetallen wie Quecksilber, Blei, Cadmium und Nickel. Vitamin C ist an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt und sollte daher immer ausreichend zur Verfügung stehen - im Zweifel hilft ein Nahrungsergänzungsmittel wie das HEALTH+ Calciumascorbat-Pulver. Vitamin C-Mangel vorbeugen Obwohl Vitamin C essentiell, also lebensnotwendig ist und vom Körper nicht selbst gebildet werden kann, kommt es heute nur noch selten zu einem Mangel. Obst und Gemüse; die wertvolle Vitamin C-Quellen sind und idealerweise in rohem und frischem Zustand gegessen werden sollten, stehen in unserer Gesellschaft in großen Mengen zur Verfügung. Außerdem enthalten viele Lebensmittel, vor allem aber Konserven, Vitamin C als Konservierungsmittel, welches als Zusatzstoff E3 102 deklariert wird. Ein Vitamin C-Mangels kann zu einem schwachen Immunsystem führen und sich in Symptomen wie Zahnfleischbluten, erhöhter Infektionsanfälligkeit; schlechter Wundheilung, Muskelschwund, Gelenkentzündungen; Durchfall, Fieber und Schwindel äußern. Skorbut, eine Vitaminmangelkrankheit, kann sogar zum Tode führen; kommt allerdings heute nur noch selten vor, da es zahlreiche Möglichkeiten gibt, den Körper ausreichend mit Vitamin C zu versorgen - sei es über die tägliche Nahrungszufuhr oder eben mit Hilfe eines Nahrungsergänzungsmittels in Pulverform. Hinweis: Bei dem HEALTH+ Calciumascorbat-Pulver handelt es sich um den reinen Wirkstoff ohne Zusätze und Füllstoffe!

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. MEGAMAX Whey Vanille-Geschmack Qualität, die man schmeckt. Aspartamfrei. Dieser köstliche Proteinshake ist ideal geeignet zur Unterstützung des Muskelaufbaus, der Erhaltung von Muskelmasse und für die Erhaltung normaler Knochen. Alle Zutaten erfüllen höchste Qualitätsansprüche. Auch für Vegetarier bestens geeignet Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften:   Molkeprotein-Isolat Molkeneiweißisolat (92,5%)   hoher Anteil an BCAA Aminosäuren (22 %)   CFM-filtriert (Cross-Flow Microfiltration),   High Protein – Low Carb – Low Fat   laktosefrei bei Zubereitung mit Wasser oder lactosefreier Milch   1,2 kg entsprechend 40 Portionen à 30 g   biologische Wertigkeit 104   Aspartamfrei  MEGAMAX Whey Protein besteht aus Molkenprotein-Isolat. Das Molkenproteinisolat enthält durch die sogenannte Cross-Flow-Microfiltration 92,5 % Eiweiß und nur 1,7% Fett und 3,8% Kohlenhydrate. Das MEGAMAX Whey Protein ist zudem lactosefrei und sehr gut löslich. Proteine sind die Grundbausteine des Lebens. Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff für Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper und vieles andere mehr. Das in MEGAMAX Whey Protein enthaltene Molkeneiweißisolat wird schneller aufgenommen als Caseine und Milcheiweiß. Daher ist Whey Protein bei Sportlern sehr beliebt, die den Eiweiß-Shake unmittelbar nach dem Training zu sich nehmen um die Muskeln mit den optimalen Baustoffen zu versorgen. Auch ältere Menschen profitieren von dem laktosefreien, gut verträglichen und leicht verdaubarem Molkeneiweiß. Gerade im Alter kommt es zunehmend zu Muskelschwund (Sarkopenie), der sich in Form von Kraft- und Energieverlust bemerkbar macht. Zutaten: Molkeneiweiß-Konzentrat (97,8 %), Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Süßungsmittel (Acesulfam-K, Sucralose), Farbstoff (Beta-Carotin). Nährwerte:    Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion 30 g Pulver in 300 ml lactosefreier fettarmer Milch (1,5 % Fett)  pro portion 30 g Pulver in 300 ml Wasser   Energie 1577 kJ (372 kcal) 1077 kJ (254 kcal) 470 kJ (111 kcal)   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 2,8 g 5,9 g 3,5 g 1,1 g 0,8 g   Kohlenhydrate - davon Zucker 4,1 g 3,3 g 15,6 g 15,3 g 1,2 g 0,9 g   Ballaststoffe 0,6 g 0,1 g 0,1 g   Eiweiß 80,0 g 34,4 g 23,9 g   Salz 0,5 g 0,5 g 0,1 g   BCAAs*** 16,0 g 6,9 g 4,8 g   Lactose < 0,2 g < 0,3 g < 0,1 g    **z.B. MinusL-Milch mit < 0.1 g Lactose/ 100 ml Milch ***BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)) Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 250 ml Wasser, Sojamilch oder lactosefreier Milch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Enthält Molkeneiweiß, kann Spuren von Soja, Hühnerei-Eiweiß und Gluten enthalten. Aufbewahrung: Kühl (6 - 25 °C), trocken, vor Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.  Nettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich): 1,2 kg Pulver Hersteller: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. MEGAMAX Whey Protein Schoko-Geschmack Qualität, die man schmeckt. Aspartamfrei. Dieser köstliche Proteinshake ist ideal geeignet zur Unterstützung des Muskelaufbaus, der Erhaltung von Muskelmasse und für die Erhaltung normaler Knochen. Alle Zutaten erfüllen höchste Qualitätsansprüche. Auch für Vegetarier bestens geeignet. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften:   Molkeprotein-Isolat Molkeneiweißisolat (92,5%)   hoher Anteil an BCAA Aminosäuren (22 %)   CFM-filtriert (Cross-Flow Microfiltration),   High Protein – Low Carb – Low Fat   laktosefrei bei Zubereitung mit Wasser oder lactosefreier Milch   biologische Wertigkeit 104   Aspartamfrei  MEGAMAX Whey Protein besteht aus Molkenprotein-Isolat. Das Molkenproteinisolat enthält durch die sogenannte Cross-Flow-Microfiltration 92,5 % Eiweiß und nur 1,7% Fett und 3,8% Kohlenhydrate. Das MEGAMAX Whey Protein ist zudem lactosefrei und sehr gut löslich. Proteine sind die Grundbausteine des Lebens. Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff für Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper und vieles andere mehr. Das in MEGAMAX Whey Protein enthaltene Molkeneiweißisolat wird schneller aufgenommen als Caseine und Milcheiweiß. Daher ist Whey Protein bei Sportlern sehr beliebt, die den Eiweiß-Shake unmittelbar nach dem Training zu sich nehmen um die Muskeln mit den optimalen Baustoffen zu versorgen. Auch ältere Menschen profitieren von dem laktosefreien, gut verträglichen und leicht verdaubarem Molkeneiweiß. Gerade im Alter kommt es zunehmend zu Muskelschwund (Sarkopenie), der sich in Form von Kraft- und Energieverlust bemerkbar macht. Zutaten Molkeneiweiß-Konzentrat (92,5 %), stark entöltes Kakaopulver (5,8 %), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Aroma, Emulgator (Soja-Lecithin), Süßungsmittel (Acesulfam-K, Sucralose).  Hinweis für Allergiker:  Enthält Molkeneiweiß, kann Spuren von Soja, Hühnerei-Eiweiß und Gluten enthalten. Nährwerte:    Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion 30 g Pulver in lactosefreier fettarmer Milch  pro portion 30 g Pulver in 300 ml Wasser    Energie 1547 kJ / 364 kcal 861 kJ / 203 kcal 464 kJ / 109 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g  0,7 g  4 g  2,5 g  0,5 g  0,2 g    Kohlenhydrate - davon Zucker 3,8 g  0,7 g  8,1 g  7,2 g  1,1 g 0,2 g    Eiweiß 83 g  33 g  25 g    Lactose 0,6 g  0,4 g  0,2 g    Salz 0,54 g  0,46 g  0,16 g    BCAAs*** 18,3 g  7,3 g  5,5 g     Verzehrempfehlung:  Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 250 ml Wasser oder lactosefreier Milch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 400 g Pulver 1200 g Pulver  Hersteller: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. MEGAMAX Whey Protein Vanille-Geschmack Qualität, die man schmeckt. Aspartamfrei. Dieser köstliche Proteinshake ist ideal geeignet zur Unterstützung des Muskelaufbaus, der Erhaltung von Muskelmasse und für die Erhaltung normaler Knochen. Alle Zutaten erfüllen höchste Qualitätsansprüche. Auch für Vegetarier bestens geeignet. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften:   Molkeprotein-Isolat Molkeneiweißisolat (92,5%)   hoher Anteil an BCAA Aminosäuren (22 %)   CFM-filtriert (Cross-Flow Microfiltration),   High Protein – Low Carb – Low Fat   laktosefrei bei Zubereitung mit Wasser oder lactosefreier Milch   biologische Wertigkeit 104   Aspartamfrei  MEGAMAX Whey Protein besteht aus Molkenprotein-Isolat. Das Molkenproteinisolat enthält durch die sogenannte Cross-Flow-Microfiltration 92,5 % Eiweiß und nur 1,7% Fett und 3,8% Kohlenhydrate. Das MEGAMAX Whey Protein ist zudem lactosefrei und sehr gut löslich. Proteine sind die Grundbausteine des Lebens. Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff für Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper und vieles andere mehr. Das in MEGAMAX Whey Protein enthaltene Molkeneiweißisolat wird schneller aufgenommen als Caseine und Milcheiweiß. Daher ist Whey Protein bei Sportlern sehr beliebt, die den Eiweiß-Shake unmittelbar nach dem Training zu sich nehmen um die Muskeln mit den optimalen Baustoffen zu versorgen. Auch ältere Menschen profitieren von dem laktosefreien, gut verträglichen und leicht verdaubarem Molkeneiweiß. Gerade im Alter kommt es zunehmend zu Muskelschwund (Sarkopenie), der sich in Form von Kraft- und Energieverlust bemerkbar macht. Zutaten Molkeneiweißisolat (97,4 %) CFM-filtriert (Cross-Flow Microfiltration), Aroma, Emulgator (Soja-Lecithin), Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Beta-Carotin). Hinweis für Allergiker: Enthält Molkeneiweiß. Low carb, lactosefrei Nährwerte:    Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion 30 g Pulver in 300 ml lactosefreier fettarmer Milch (1,5 % Fett)  pro portion 30 g Pulver in 250 ml Wasser   Energie 1559 kJ / 367 kcal 864 kJ / 204 kcal 467 kJ / 110 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 1 g  0,4 g  3,8 g  2,4 g  0,3 g  0,1 g    Kohlenhydrate - davon Zucker 3,8 g  0,8 g  8,1 g  7,2 g  1,1 g  0,2 g    Eiweiß 86 g  34 g  26 g    Salz 0,56 g  0,46 g  0,17 g    BCAAs*** 19,1 g  7,6 g  0,2 g    Lactose 0,7 g  0,5 g  5,7 g     Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 250 ml Wasser oder lactosefreier Milch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich): 400 g Pulver Hersteller: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen

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MoliCare® Premium lady pants – Zuverlässiger Rundumschutz speziell für FrauenDie speziell für Frauen entwickelten Pants lassen Ihnen beim Tragen alle Bewegungsfreiheit die Sie brauchen und bieten Ihnen die Sicherheit, die Sie sich wünschen. Sie sind unkompliziert in der Anwendung, denn sie werden wie normale Unterwäsche an- und ausgezogen.Diskreter Sitz durch niedrigen Taillenbund und weiche, geräuscharme Materialien.Hoher Tragekomfort durch auf den weiblichen Körperbau abgestimmte Passform.Hautschonend durch hautfreundlichen pH-Wert und atmungsaktive, antibakterielle Materialien.Einfache Handhabung: an- und ausziehen wie Unterwäsche.Angenehmes Hautgefühl durch die weiche Verteilerauflage, welche mit Aloe vera behandelt ist.Geeignet speziell für Frauen mit mittlerer Blasenschwäche.Diskreter Sitz durch niedrigen Taillenbund und weiche, geräuscharme Materialien.Angenehmes Hautgefühl durch die weiche Verteilerauflage wei- che mit Aloe vera behandelt ist.Hautschonend durch hautfreundlichen pH-Wert und atmungsaktive, antibakterielle Materiallien. Optimale HautverträglichkeitDie pH-hautneutrale Verteilerauflage trägt zum Erhalt eines natürlichen pH-Wertes (5,5) der Haut bei. Der dreilagige Saugkörper nimmt die Flüssigkeit schnell auf, schließt sie sicher um Inneren ein und sorgt für ein trockenes Gefühl auf der Haut. Somit kann Hautirritationen vorgebeugt werden.Die MoliCare® Premium speziell für FrauenMoliCare® Premium lady pants 5 TropfenBei mittlerer BlasenschwächeGröße: M, L MoliCare® Premium lady pants 7 TropfenBei mittlerer BlasenschwächeGröße: M, L Stressinkontinenz – ein typisches FrauenleidenViele Frauen kennen das: bei körperlicher Anstrengung, beim Husten, Niesen oder Lachen gehen kleine Mengen Urin ab. Allgemein als Blasenschwäche bekannt, bezeichnet der Arzt diese Form der Inkontinenz als Stressinkontinenz oder Belastungsinkontinenz.Warum Frauen eher als Männer unter Stressinkontinenz leiden, liegt in der weiblichen Anatomie begründet: Im sogenannten kleinen Becken befinden sich eng nebeneinander der Mastdarm mit dem After, die Gebärmutter mit der Scheide sowie die Harnblase mit der Harnröhre. Der untere Teil der Gebärmuttervorderwand ist mit der Blasenrückwand verwachsen. Abgeschlossen wird das Becken von einer Muskelplatte, die Durchtrittsöffnungen für After, Scheide und Harnröhre aufweist. Sie wird als Beckenboden bezeichnet – und genau dieser Beckenboden spielt nun eine entscheidende Rolle bei der Entstehung der Harninkontinenz.Wenn der Becken nicht mehr stütztIm gesunden Zustand ist der Beckenboden straff genug, um die Unterleibsorgane zu stützen und in ihrer anatomisch richtigen Lage zu halten. Erschlafft die Muskulatur des Beckenbodens, kann er seine Stützfunktion nicht mehr erfüllen. Die Unterleibsorgane treten tiefer. Als Folge dieser Lageveränderung wird die Verschlussfähigkeit des Schließmuskelsystems der Harnröhre beeinträchtigt und es kommt zur Inkontinenz.Die Form der Inkontinenz, die sich aus einer Beckenbodenschwäche entwickelt, nennt der Mediziner Stress- oder Belastungsinkontinenz. Der unfreiwillige Urinabgang tritt bei heftiger körperlicher Bewegung oder Belastung (= Stress) auf, zum Beispiel beim Husten, Hüpfen oder Lachen.Der Grund hierfür ist folgender: Durch diese Anstrengungen erhöht sich der Druck im Bauchraum. Während beim intakten Beckenboden dann immer noch ein sicherer Verschluss der Harnröhre gewährleistet ist, ist dies bei einem erschlafften Beckenboden nicht mehr der Fall. Der Blasenhals öffnet sich. Übersteigt dann der Blaseninnendruck den verminderten Verschlussdruck, so geht unfreiwillig Urin ab. Zuerst nur tropfenweise, aber mit fortschreitendem Funktionsverlust auch beim Gehen und schließlich im Liegen. Warum erschlafft der Beckenboden?Die größten Belastungsproben für die Beckenbodenmuskulatur sind Schwangerschaft und Geburt. Der Beckenboden, ebenso wie die Bauchwand, ist durch die sich vergrößernde Gebärmutter einem zunehmenden Druck ausgesetzt. Bei einer vaginalen Geburt verstärken sich diese Kräfte auf den Beckenboden erheblich. Dies kann zu Schädigungen der Beckenbodenmuskulatur führen.Weitere mögliche Ursachen für Stressinkontinenz:ständige; den Unterleib belastende schwere Arbeiten,chronische Verstopfung, bei der zu stark gepresst wird,Hormonmangel in den Wechseljahren,anlagebedingte Bindegewebsschwäche;starkes Übergewicht;allgemeiner Muskelschwund im AlterWas kann bei Stresskontinenz getan werden?Eine Behandlung der Stressinkontinenz zielt darauf ab, Harnblase und Harnröhre mit Schließmuskelsystem in Situationen einer plötzlichen körperlichen Belastung in stabiler, 'verschlussfähiger“ Lage zuhalten. Je nach Stärke der Inkontinenz gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Bei leichter Inkontinenz empfiehlt sich ein spezielles Beckenbodentraining. Bei Frauen in den Wechseljahren liegthäufig ein Östrogenmangel vor. Hier raten Ärzte zu einer Hormontherapie, um den Mangel auszugleichen. In schweren Fällen der Inkontinenz kann auch eine Operation in Betracht gezogen werden.Tipps zur SelbsthilfeWas können Sie tun, um Inkontinenz vorzubeugen beziehungsweise den Heilungsprozess zu unterstützen?Beckenbodentraining kann leicht zu Hause durchgeführt werden. Erfahren Sie hier mehr darüber.Bei Übergewicht ist es ratsam, Gewicht zu verlieren. Hier kann eine Ernährungsberatung oder der Austausch in der Gruppe hilfreich sein. Mehr über den Zusammenhang von Inkontinenz und Übergewicht erfahren Sie hier.Bei chronischen Verstopfungen sollte ein Arzt stuhlregulierende Maßnahmen ergreifen, da sie den Beckenboden entlasten können.Bei chronischen Verstopfungen sollte ein Arzt stuhlregulierende Maßnahmen ergreifen, da sie den Beckenboden entlasten können.Erfolgversprechend: Beckenbodentraining bei InkontinenzDie Kräftigung der Muskeln des Beckenbodens durch regelmäßiges Training ist eine erfolgversprechende Behandlung bei leichter bis mäßiger Stressinkontinenz.Wie Arm-, Bein- oder Bauchmuskeln lassen sich auch die Muskeln des Beckenbodens durch spezielle Übungen stärken. Sie bestehen aus sogenannter Skelettmuskulatur, die trainiert werden kann.Übung 1Setzen Sie sich aufrecht auf einen Hocker.Verlagern Sie Ihr Gewicht auf die Scheide (Männer auf das Schambein).Atmen Sie langsam aus und spannen Sie die Muskeln des Beckenbodens kräftig an.Zählen Sie mit! Wenn Sie bis 10 kommen, ist das sehr gut. 15 wäre ausgezeichnet! Übung 2Sie sitzen in lockerer Haltung, machen einen runden Rücken und drücken das Becken nach vorn.Atmen Sie langsam aus und spannen Sie den Beckenboden an, indemSie den Bereich zwischen After und Scheide (Männer den Bereich zwischen After und Hoden) fest zusammenpressen.Halten Sie die Spannung so lange wie möglich. Zählen Sie mit!Atmen Sie ein und lösen Sie die Spannung dabei. Übung 3Legen Sie sich auf den Rücken und stellen Sie die Füße hüftbreit auf. Spannen Sie das Gesäß fest an und heben Sie es allmählich vom Boden ab. Dabei langsam ausatmen, so dass sich Ihr Zwerchfell hebt.Diese Bewegung wirkt zusammen mit der Bauch- und Rückenmuskulatur auf die Beckenbodenmuskulatur –der Beckenboden schließt sich.Beim Einatmen senken Sie das Gesäß auf den Boden zurück und lösen die Spannung des  Wichtige VoraussetzungenBeim Beckenbodentraining sind gewisse Voraussetzungen zu beachten. Die Patienten müssen motiviert sein, eine intensive Beckenbodengymnastik über längere Zeit durchzuhalten. Denn im Anschluss an die ersten Erfolge müssen die Betroffenen weitertrainieren, um die Muskulatur in Bewegung zu halten. Ein Muskel, der nicht arbeitet und sich bewegt, würde wieder erschlaffen.Es darf keine medizinischen Probleme wie beispielsweise eine Gebärmuttersenkung bei Frauen geben. Bei einer gemischten Stress- / Dranginkontinenz empfiehlt sich gleichzeitig eine medikamentöse Therapie der Dranginkontinenz. Männer können den Urinabgang nach erfolgter Prostata-OP durch konsequentes Beckenbodentraining oftmals vollständig beheben.Anleitung durch Physiotherapeut/in hilfreichÄhnlich wie bei jedem anderen Muskeltraining, kräftigen bestimmte Übungen den Beckenboden. Die Beckenbodenmuskulatur ist anders als andere Muskelgruppen allerdings von außen weder sichtbar noch in ihrer Tätigkeit zu fühlen. Es ist deshalb schwierig, sie aktiv anzuspannen. Eine schriftliche Anleitung durchzulesen, genügt meist nicht. Ein/e speziell ausgebildete/r Physiotherapeut/in ist in der Lage, das Beckenbodentraining erfolgreich zu unterweisen und zu überprüfen.Unterstützung durch Elektrostimulation und BiofeedbackUm das Beckenbodentraining zu unterstützen; kann als weitere Methode die Elektrostimulation eingesetzt werden. Verschiedenartige Elektroden, wie Nadel- oder Clipelektroden regen die Beckenbodenmuskulatur durch elektrische Impulse zum Zusammenziehen an. Es handelt sich also um eine passive Methode der Beckenbodengymnastik.Auch das Biofeedback unterstützt das muskuläre Aufbautraining. Hierbei zeigen spezielle Drucksensoren, die über Vaginalsonden mit den zu trainierenden Muskelgruppen verbunden sind, den Spannungszustand dieser Muskeln an. Dadurch kann die Patientin die Wirksamkeit der durchgeführten Übung direkt kontrollieren.Rat und Hilfe für Menschen mit InkontinenzFachgesellschaften, Selbsthilfeverbände und auch kommerzielle Unternehmen möchten aktiv zur Verbesserung der Lebensumstände inkontinenter Menschen beitragen. Das Angebot ist vielseitig und kann auch anonym genutzt werden.Mit etwa neun Millionen Betroffenen gilt Inkontinenz als eine der häufigsten Alterserkrankungen in unserer Gesellschaft. Dies liegt nicht zuletzt am demographischen Wandel hin zur einer überalterten Gesellschaft – eine Entwicklung, die das Gesundheitssystem schon lange nicht mehr ignorieren kann. So bieten mittlerweile Fachgesellschaften, spezialisierte Kliniken und Selbsthilfeverbände vielseitige Hilfen an. Aber auch Krankenkassen und Unternehmen, die in diesem Bereich tätig sind, wie HARTMANN bieten hilfreiche Informationen und können als Ansprechpartner dienen. Betroffene und deren pflegende Angehörige können sich über das Internet oder telefonisch direkt mit ihren Fragen und Problemen an die verschiedenen Einrichtungen wenden.Einige wichtige Anlaufstellen für Rat und Hilfe bei Inkontinenz werden hier vorgestellt:Deutsche Kontinenz Gesellschaft e.V.Die Deutsche Kontinenz Gesellschaft e. V. arbeitet seit 1987 daran, die 'peinliche“ Erkrankung Inkontinenz aus der Tabuzone zu holen. Damit möchte sie den Leidensdruck von Betroffenen nehmen und den Weg freimachen, für eine verbesserte Diagnose und Behandlung.Auf ihrer Website informiert sie über die verschiedenen Inkontinenzformen und -erkrankungen. Sie bietet Adressen ärztlicher Beratungsstellen, von Reha-Kliniken, Kontinenz- und Beckenboden-Zentren sowie von Kontinenz-Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland.Interdisziplinäre Kontinenz- und BeckenbodenzentrenInterdisziplinäre Kontinenz- und Beckenbodenzentren beschäftigen sich neben der Prävention und Diagnostik von Inkontinenz auch mit der Therapie und Versorgung vonPatienten. Dabei arbeiten ärztliche und nichtärztliche Fachbereiche eng zusammen, um das Wohlbefinden Betroffener zu steigern.Damit die fachliche Qualität der Einrichtungen sichergestellt ist, müssen sie sich zertifizieren lassen. So hat zum Beispiel die Deutsche Kontinenz Gesellschaft als medizinisch wissenschaftliche Fachgesellschaft, ein eigenes Zertifizierungssystem für Kontinenz- und Beckenbodenzentren entwickelt.